4.12.

4. prosince 2014 v 22:22 | Cass |  Jídelníček
http://www.myproana.com/uploads/gallery/album_7812/med_gallery_88344_7812_31239.jpg
snídaně: x
svačina: x
oběd: sójové nudličky, rýže
svačina: sójový dezert, kinder mléčný řez
večeře: ovofit

pití: čaj, cc light

celkem: 397 kcal

pohyb: dřepy, zkracovačky


Ahojky.Už teď vím, že zítřek bude ohledně jídla strašnej. Pak to teda určitě zlepšim následující týden, ale stejnak budu mít hodně blbej pocit. Už zase přemejšlim, že to všechno vyzvracim. Nebo je tu další možnost- koupit si fenolax. Mám už jen jednu jedinou tabletku, tu si šetřím pro nejhorší případy, i když ta jedna zas tak moc účinná nebude. Nemám tyhle myšlenky ráda, vždycky jsem nervní a nevím si rady. Samozřejmě by bylo mnohem snažší nic nejíst, jenže mamka si prostě myslí, že mi tímhle udělá radost. Už mi není osm. Tak teda spíš udělám radost já jí, když něco z těch sladkostí sním.
Učitelé řekli, že všechny testy si napíšeme tenhle a následující týden, takže nevím, co se naučit první, je toho moc. Plánuju jídeláky do 30 kcal a pak ovocný a zeleninový detox :D. S dnešním jídelníčkem vůbec spokojená nejsem, je to prasárna. Vážila jsem se ráno, mám 45,5 kg. 2-3 kila shodím za ten týden skoro-půstu, pak si dopřeju pořádnou dávku cvičení (teď pořád cvičit nemůžu kvůli nemoci), čímž si taky pomůžu a když pak budu střídat hladovky a zdravou stravu, určitě se nějak k těm 40 kilům dopracuju. Jen se bojím, že to do Vánoc nestihnu. Momentálně mě nic nezajímá tak moc, jako moje postava a váha.
 


Komentáře

1 Niko Tin Niko Tin | Web | 5. prosince 2014 v 17:09 | Reagovat

Náhodou ten jídelníček je super :) Já ať dělám co dělám, tak ovoce, kousek žitnýho chleba nebo jen blbý tofu maj kalorií skoro jak bic mac mi přijde..váhu máš perfektní, do Vánoc určitě těch 40kilo dáš! :) A Černou labuť doporučuji, po dlouhý době film, co mi něco dal

2 T.B. T.B. | Web | 5. prosince 2014 v 17:35 | Reagovat

Ty nohy se ti jako fakt líbí? Není to moc? Jinak si jedla hezky :)

3 Ayame Ayame | Web | 5. prosince 2014 v 18:25 | Reagovat

Jak to, že bude hroznej? :X

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama