10.12.

10. prosince 2014 v 22:43 | Cass |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/08333d4cb620cbc28d4db61182cb7079/tumblr_n5shuskuHX1rpf3ido1_500.jpg
snídaně: čokoládka z kalendáře
svačina: x
oběd: omeleta, tmavá houska
svačina: 2 rýžové chlebíčky
večeře: x

pití: čaj, voda, cc light

celkem: 480 kcal

pohyb: tělocvik (švihadlo, běh, sklapovačky) málem jsem odpadla :D, dřepy, zkracovačky, Jillian Michaels - Cardio KickBox (-195 kcal)


Ahoj.
Měla jsem doma menší problémy, takže nebyl čas na sepsání jídelníčku. Jím odporně, což souvisí právě s tím peklem, co jsem poslední dva dny prožívala. Máma na mě zas vyrukovala, že hubnu. Nutně vyžadovala, abych teda něco snědla. Odmítla jsem s tím, že jsem přecpaná- což byla pravda. Pak jsem se odmítla zvážit, takže mě začala podezřívat ještě víc. Možná jsem na tu váhu přece jenom měla stoupnout, ale kdyby viděla, že jsem fakt něco shodila od posledního vážení, asi by to nedopadlo nejlíp. A tak teď musim žrát. Samozřejmě si zase nějak poradím a shodim další dvě kilča. Půjde to pěkně, jen už se nesmím nechat rozhodit matčinými řečmi.
 


Komentáře

1 Ayame Ayame | Web | 11. prosince 2014 v 21:08 | Reagovat

Omg, ve skolee mi nikdy svihadlo neslo :D
Jej, tak to me stou mamou mrzi... Snad ji to brzy prejde :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama