3.11.

3. listopadu 2014 v 18:17 |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/tumblr_m5xz9mBpXK1rw2pzpo1_500.jpg
snídaně: ovesná pudinková kaše(poloviční porce)
svačina: ×
oběd: ×
svačina: sójové kostky, kuskus, zeleninový salát(mrkev, paprika, cibule)
večeře: bonavita line tyčinka, 3 jogurty, eskymo řez

pití: voda

celkem: 985 kcal

pohyb: Jillian Michaels - CardioKickbox (-197 kcal)


Ahoj.
Ve škole toho na mě bylo moc, skoro celý den jsem byla ve stresu. Teď to takhle bude pořád, čeká mě opravdu hodně písemek. Mám strach, že nebudu zvládat. Budu muset ubrat na jídle, takhle se to už dál nedá. Pro tenhle týden mám limit do 1000 kcal, protože se zase po delší době dostávám k hubnutí, ale stejnak se mi to zdá jako obrovské číslo. Zhubnu takhle vůbec?
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama