10.11.

10. listopadu 2014 v 19:46 | Cass |  Jídelníček
http://media.tumblr.com/tumblr_m9el6v90bp1r08949.jpg
snídaně: ovesná pudinková kaše(poloviční porce), dvě mandarinky
svačina: mandarinka
oběd: 1/2 mandarinky
svačina: sójové kostky, cizrna, mrkev
večeře: tři jogurty, všechno možný..

pití: voda, cc light

celkem: 996 kcal

pohyb: pár dřepů a zkracovaček


Ahoj holky,
jaký jste měly den? Já naprosto příšernej. Ráno menší kolaps. Celou noc jsem nespala, mám nízký tlak a motá se mi hlava. Moc jsem toho včera nesnědla a skoro vůbec nepiju. Jsem ve stresu ze školy. Měla jsem návaly horka a zimy, klepala jsem se a připadala jsem si zase jako na kolotoči. Takže jsem se v šest nějak dobelhala do kuchyně, tam jsem se snažila dostat se k lednici pro pití, ale měla jsem tmu před očima, takže se všechno tak divně zhouplo do strany a už jsem bezvládně ležela na zemi. Probrala jsem se docela rychle, ale asi dalších deset minut jsem to rozdejchávala. Hrozně jsem brečela, fakt už jsem si myslela, že je se mnou konec :D. Rychle jsem snědla dvě malý mandarinky, vypila sklenici cc light a hned to bylo lepší. Jídla mám hodně a zítra to bohužel nebude jinak. Musím mít energii na učení. Ve středu si udělám víc času na blog, pa :).
 


Komentáře

1 Yami Yami | Web | 11. listopadu 2014 v 10:19 | Reagovat

Jedálniček máš super <3 a radšej teda viac papaj aby si nabudúce neodpadla niekde na ulici :( tú tmu pred očami mávam aj ja. Väčšinou keď prudko vstanem. Potom si musím zase na pár minút sadnúť :/
drž sa :3

2 Nancy Nancy | Web | 11. listopadu 2014 v 14:06 | Reagovat

Hubnutí hubnutím ale na svoje zdraví musíš taky dávat pozor.)

Asi bude lepší pro tebe jíst víc krát denně ale míň kalorii, aspoň tak oklameš tělo, tím že jíš)

Přeju hodně štěstí ve škole, to teď potřebuje většina :D :)

3 Lenore Lenore | Web | 11. listopadu 2014 v 20:18 | Reagovat

Ahojky, achjo, kolísá Ti cukr :-( Měla jsi hypoglykemickej šok...možná moc ovoce :-/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama